Costela Grill ao Balsâmico

• 
  Acima de 1 hora
• Brasileira

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Prato ideal para o almoço do final de semana, essa costela fica com sabor marcante e acompanha anéis de cebolas crocantes e sequinhos!

rende 4 porções

Ingredientes

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• 
  1 embalagem de Costela Sadia Grill descongelada
• 
  1 colher de sopa de Qualy Cremosa
• 
  3 colheres de sopa de Mel de abelha
• 
  1 colher de sopa de Azeite de oliva
• 
  1/4 xícara de chá de Aceto balsâmico
• 
  1/4 xícara de chá de Aceto balsâmico
• 
  Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto

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Modo de Preparo

• 01
  Preaqueça o forno em temperatura média-alta (210 ºC).
• 02
  Numa assadeira, acomode as costelas, pincele a Qualy, cubra com papel-alumínio e asse por 40 minutos. Remova o papel-alumínio e asse por mais 20 minutos.
• 03
  Numa vasilha, misture o mel, o azeite e o aceto. Tempere com a pimenta-do-reino, regue sobre a costela e sirva em seguida.

  Toque Especial

  Você pode servir esta receita com anéis de cebola com ervas: Corte 2 cebolas grandes em rodelas, separe os anéis e passe por uma mistura feita com 1 xícara (chá) de farinha de trigo, 1 xícara (chá) de cerveja, sal, pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto, 3 ramos de salsinha picados, 1 ramo pequeno de alecrim picado e 4 ramos de tomilho picados. Aqueça 2 xícaras (chá) de óleo e frite os anéis de cebola por 3 minutos ou até ficarem dourados. Deixe escorrer sobre papel-absorvente antes de servir.

Informaçãoes Nutricionais

Valor Calórico	501 kcal = 2097,59kJ
Carboidratos	13 g
Proteínas	34 g
Gorduras Totais	35 g
Gorduras Saturadas	12 g
Gordura Trans	0,40 g
Colesterol	68 mg
Sódio	1097 mg